Übungsleiter*innen:
Jennifer Bett
Kontakt
Lena Jacobi
Trainingszeiten:
Donnerstags 18:45 Uhr
Marquard Halle
Alterseinstufung
–
Voraussetzungen
Aktive Anmeldung (siehe Kontakt). Kursgebühren für TSV Mitglieder einmalig 40 EUR/pP und 60 EUR/pP für Nichtmitglieder.
Beschreibung
Ein effektives Ganzkörper-Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und Körperwarnehmung für jedes Altes. Deine Stunde für Stärke, Haltung und Balance.
Wir freuen uns auf viele Teilnehmer!